体のラインがゆるむとなんだか老けて見えますよね。以前、雑誌で話題になっていたダイエット（ファスティング）して、3kg体重が落ち、憧れの40kg台になりました。そんなに急なダイエットではないし、睡眠時間や栄養もしっかり確保していたのにもかかわらず、…